Tri-Triathlon 2015

Tri-Triathlon i Skjetten Svømmehall

Søndag 13. september 2015 kl. 1200

 

Sommeren er overstått og for de fleste er sesongen ved å være ferdig. Her er muligheten for å delta på en ekstra morsom triathlon som utfordrer på alle nivåer.

Tri-Triathlon går ut på å gjennomføre en ultra kort distanse, men hele tre ganger med noe pause mellom hver gang.

Skjetten Svømming Triathloninviterer søndag d. 13. september 2015 til Tri-Triathlon i Skjetten og nærområdet. Svømming vil foregå i Skjetten Svømmehall, sykling og løping på lett trafikerte veier rundt svømmehallen. Løypen vil være åpen for vanlig trafikk og ferdselsregler skal følges. Dette er lavterskel, men intens triathlon, åpen for alle. Manuel tidtaking vil finne sted.

Løype: 200 meter svømming, 4,8 km sykling, 0,9 km løp

Link til sykkelløype

Link til løpeløype

Avvikling: Den ultra korte distanse skal gjennomføres 3 ganger, hvoretter tidene blir lagt sammen for å finne en sammenlagt vinner. Starttiden vil være 25-30 min for hver gjennomføring. Dvs. deltakerne har ca. 25 min til gjennomføring og pause, hvoretter starten går igjen. Ved mange deltakere vil det bli opprettet to heat som kjører forskudt av hverandre.

Pris: Deltaker gebyr NOK 100,- som betales kontant på dagen

Etter arrangementet vil resultater bli postet på klubbens hjemmeside.

Påmelding og spørsmål skjer ved å sende en mail til Jesper Madsen svommingbt@ssk.no

 

Påmeldte pr. 11. september 2015

 

Navn
Sissel Maria Mangerud
Thomas Knut Sjølie
Terje Øvreberg
Emil Baardseth
Jørann Hansen
Inna Stavseth
Vegar Brustad
Jørgen Sand
Tommy Sand
Lars Kristian Hansen
Trond H. Søreng

Er det flere som ønsker å delta, er det bare å møte opp på søndag kl. 1100.


Siste info per 11. september

  • Registrering og betaling skjer fra kl. 1100 ved Skjetten Svømmehall, med første start kl. 1200. Da bes alle være klar på bassengkanten.
  • Det vil være en del trafikk denne dagen, da det er loppemarked på Stav skole. Derfor har vi vært nødt til å endre sykkel- og løpeløype litt, slik at vi unngår mest mulig trafikk. Link til nye løyper finnes her:
  • Svømming vil foregå i basseng uten banetau. Våtdrakt er tilladt om det er ønsket, men ikke nødvendigvis en fordel pga kort distanse (200m). Alle starter samtidig
  • Link til sykkelløype
  • Sykkeldelen utføres på veien (det er bred vei med god plass). Vi har vakter i løypa ved vendepunkter. Pass dog fortsatt godt på vanlig trafikk i området!
  • Link til løpeløype
  • Løpeløypa er på små villaveie rundt Skjetten Skole. Det er markert på bakken med piler, løp på fortau hvor det er mulig. Pass på de andre deltakere!
  • Distansene er dermed 200 m svømming, 4,8 km sykling og 900 meter løping
  • Skiftesonen vil være på den asfalterte stien mellom Skjetten Skole og Skjetten Svømmehall, denne vil være avmerket og under oppsyn hele dagen (1100-slutt)
  • Været ser ut til å bli bra med skyet og 14 grader, perfekte forhold til konkurranse
  • Under konkurransen er det mulig å oppbevare saker i garderopen, ta gjerne med hengelås
  • Det er mulig å dusje i svømmehallen etter endt konkurranse
  • Det vil bli servert litt frukt i pausen mellom hver start
  • Tidtaking vil bli gjort manuelt, og resultater vil bli postet her på siden i løpet av mandagen

Ved spørsmål, ta kontakt med Jesper Madsen (svommingbt@ssk.no)

 

OBS: Svømmere på K2-K3-K4 har kortere sykkelløype. De utføre et varv til rundskjøring og tilbake. Samme løpeløype. Deltakere på kort løype skal sykle på sykkelsti/fortau hele veien!