Skip to content

Kurs i vanntilvenning

Skjetten Svømming tilbyr nye kurs i vanntilvenning tilpasset barn i alderen 6 til 11 år. Kurset er inndelt i to nivåer med utgangspunkt i barnas ferdigheter ved kursstart samt utvikling gjennom kurset.

Hvert kurs går over sju kvelder og foregår i Skjetten svømmehall på onsdager, med oppstart onsdag 10. februar og avslutning 31. mars 2021 (uken før påske). Kursets varighet er 45 minutter og tidsintervallene for deltagelse på ett av de to ferdighetsnivåene er:

  • Vanntilvenning 1: Onsdager, fremmøte kl. 17.00
  • Vanntilvenning 2: Onsdager, fremmøte kl. 18.00

Veiledende mål for ferdighetsnivåene

Vann tilvenning 1:

  • Se under vann
  • Dykke
  • Orientere seg under vann ved å hente synke-leker
  • Hoppe fra kanten uten voksenhjelp
  • Flyte i sjøstjerne
  • Flyte i pil på magen og ryggen

 

Vann tilvenning 2:

  • Flyte i pil på magen og ryggen
  • Pil med crawlbeinspark på magen og ryggen
  • Ligge i pil på magen – dreie til ryggen
  • Hoppe fra kanten – flyte i pil på magen – crawlbeinspark 
  • Hoppe fra kanten – pil med crawlbeinspark – dreie til ryggen
  • Sittende/knestående stup

Prisen for hvert vanntilvenningskurs er kr. 700,-. Medlemskontingenten på kr. 50,- for dekning under NIFs barneidrettsforsikring i Gjensidige, blir fakturert særskilt.

Påmelding til kurset innen fredag 5. februar kan du under på siden eller ved henvendelse til Lisa Velde etter kl. 17.00 på mobil 414 19 061 eller epost svomming@ssk.no. Lisa kan også svare på spørsmål vedrørende opplegg og gjennomføring av kursene.

Velkommen til vanntilvenningskurs😊

Meld deg på her:

Eks. 01.02.2011